قسمت پنجم برنامه فیت: همه چیز در مورد کربوپروتئین (Gainer)

در این قسمت دکتر موسوی در مورد کربوپروتئین (Gainer)، یکی از پرمصرف ترین مکمل های افزایش وزن مورد استفاده ورزشکارن صحبت خواهد کرد.

این مطلب را پسندیده اید، پس به اشتراک بگذارید:

  • 10 پست در تن یار تیم
  • 3 دیدگاه
  • 7 سال عضو تن یار تیم

احتمالا علاقمند به این مطالب نیز باشید

خرمای قهوه ای

خرما، نشاط آور و پر انرژی

معمولا خرما در تمامی رژیم های تغذیه گنجانده می شود زیرا حاوی قند، چربی، پروتئین و بسیاری از ویتامین های ضروری است پس هم به افرادی که در فاز کاهش وزن هم به افرادی که در فاز افزایش و تثبیت وزن هستند مصرف روزانه ی یک الی دو عدد خرما توصیه می شود تا قند موجود در آن در طول روز انرژی رسانی کند.

یوهیمبین

یوهیمبین

یوهیمبین یک مسدود کننده ی آلفا است که با افزایش مقدار مقرری از مواد شیمیایی که سبب گشاد شدن مردمک های چشم می شود کار می کند.هم چنین باعث گشاد شدن رگ های خونی شده و با افزایش جریان خون در آلت تناسلی به بهبود نعوظ کمک می کند.

قسمت ششم برنامه فیت

قسمت ششم برنامه فیت: همه چیز در مورد آمینو (Amino)

در این قسمت دکتر موسوی در مورد آمینو (Amino)، یکی از پرمصرف ترین مکمل های مورد استفاده ورزشکارن صحبت خواهد کرد.

قسمت چهارم برنامه فیت

قسمت چهارم برنامه فیت: همه چیز در مورد کراتین (Creatine)

در این قسمت دکتر موسوی در مورد کراتین (Creatine)، یکی از پرمصرف ترین مکمل های مورد استفاده ورزشکارن صحبت خواهد کرد.

قسمت سوم برنامه فیت

قسمت سوم برنامه فیت: همه چیز در مورد پروتئین وی (WHEY)

در این قسمت دکتر موسوی در مورد پروتئین وی (WHEY)، یکی از پرمصرف ترین مکمل های مورد استفاده ورزشکارن صحبت خواهد کرد.

دیدگاهتان را بنویسید

    دیدگاه کاربران

  1. ممنون از سایت خوبتون سپاس

    • 7 سال کاربر تن یار تیم

      مرسی از شما …

--> --> --> --> --> --> -->