سعادت آباد، بلوار دریا، بین شهرداری و پاکنژاد، نبش کوچه فرشته

بلاگ

مطالب بیشتر

پیش ثبت نام باشگاه ورزشی تندرستی تن یار

باشگاه ورزشی تندرستی تن یار با مساحتی به متراژ ۷۰۰ مترمربع ( ۳ طبقه ) در شهرک غرب، بلوار دریا، انتهای خیابان رامشه، نبش بن بست مهرداد واقع شده است. ظرفیت پذیرش این باشگاه ۳۰۰ نفر می باشد. لازم بذکر است که در صورت پر شدن ظرفیت امکان عضوگیری مجدد تا اطلاع ثانوی مقدور نمی باشد.   […]

تخم شربتی

مصرف این نوشیدنی در ماه مبارک رمضان نه تنها باعث سیر نگه داشتن شما می شود، بلکه برای مدت طولانی آب بدنتان را نیز تامین می کند. وجود مقدار زیادی امگا ۳ در این نوشیدنی انرژی شما را در طول روز تامین می کند.

هندوانه

هندوانه، میوه ی تابستانی پرطرفدار

هندوانه جزو صیفی جات ادرارآور می باشد و برای شست و شوی سیستم اورولوژی (کلیه ها و مثانه ها) مفید می باشد. هندوانه با طبع سرد و تر خود برای اشخاص گرم مزاج بسیار مناسب می باشد.

پنجمین همایش مکمل های غذایی و رژیمی

پنجمین همایش مکمل های غذایی و رژیمی

اولین سمپوزیوم یک روزه سلامت‌ مکمل‌های ورزشی اردیبهشت سال جاری برگزار و ۲۵ امتیاز گواهینامه مربیگری درجه ۳ از سوی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام به شرکت کنندگان اعطا می‌شود.

پادکست

بزودی …

۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۵ اینفوگرافیک، پادکست

بزودی …

بیشتر

اینفوگرافیک

بزودی …

۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۵ اینفوگرافیک، پادکست

بزودی …

بیشتر

تمرینات بدنسازی

شراگ هالتر

شراگ هالتر

۲۹ فروردین ۱۳۹۶ حرکات تمرینی

برای اجرای شراگ هالتر، بایستید به گونه ای که پاها کمی از هم فاصله داشته باشند، هالتر را در حالی که دست هایتان پشت تان است، بگیرید. دست ها باید کشیده و کمی بیشتر از عرض...

بیشتر

رزرو وقت

۰۲۱-۸۸۵۶۹۹۱۵

رزرو وقت

۰۲۱-۸۸۵۶۹۹۱۵

پشتیبانی غیرحضوری

۰۲۱-۸۸۵۶۶۵۰۲

ایمیل

hi@tanyarteam.com